Gesetz von Ursache und Wirkung

„Warum passiert das immer mir?“, „Warum habe ich immer diese Ängste und Zweifel?“ und „Warum  verfalle ich (trotz Änderungswunsch) immer wieder in das gleich Verhaltensmuster?“Haben Sie sich schon mal so ähnliche Fragen gestellt?...

Wünsche und Ziele

Viele Menschen haben Wünsche, wenige Menschen haben Ziele. Worin besteht der Unterschied? Wünsche sind meist uns selbst gegenüber unverbindlich und gehen davon aus, dass diese ohne Dazutun in Erfüllung gehen sollen. Wünsche haben wenig Energie um diese in die...

Veränderung – so einfach darf es sein…

er Veränderung anstrebt, der möchte im Grunde seine Gewohnheiten verändern. Gewohnheiten sind in Lebenssituationen oft tief integrierte Wiederholungen. Wir können sie erkennen und enttarnen in… unseren Vermeidungsstrategien bestimmten Lebenssituationen der...